Text

Beragam Cara Terapi Gangguan Emosi Sehari-hari

---

Buku Beragam Cara Terapi Gangguan Emosi Sehari-hari karya Abdul Syukur merupakan panduan praktis dan reflektif dalam menghadapi berbagai bentuk gangguan emosi yang dialami masyarakat dalam kehidupan sehari-hari. Penulis menyajikan pendekatan terapi yang bersifat multidisipliner, mulai dari teknik relaksasi, terapi kognitif, pendekatan spiritual, hingga metode komunikasi interpersonal yang sehat. Dengan bahasa yang mudah dipahami, buku ini mengajak pembaca untuk mengenali sumber gangguan emosi seperti stres, kecemasan, kemarahan, dan rasa rendah diri, serta memberikan solusi aplikatif yang dapat diterapkan secara mandiri maupun dalam lingkungan sosial. Buku ini juga menekankan pentingnya kesadaran diri, pengelolaan pikiran, dan dukungan sosial sebagai bagian dari proses penyembuhan emosional. Cocok untuk pelajar, pendidik, konselor, dan masyarakat umum yang ingin meningkatkan kesehatan mental secara preventif dan berkelanjutan.

---

Ketersediaan

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

152,4 ABD B

Penerbit

: DIVA Press., 2012

Deskripsi Fisik

Bagus

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

97866029788211

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

-

Subjek

-

Info Detail Spesifik

181 Halaman

Pernyataan Tanggungjawab

Abdul Syukur

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar